Esta manhã, para ajudar à "festa matinal diária", o Vicente decidiu acordar para mamar às seis da manhã e não voltar a adormecer. Quis vir para a cozinha com os manos e esbanjar daqueles seus sorrisos que enternecem toda a gente {ou que nos enternecem a nós, pelo menos}.
Apesar disso, o meu humor não melhorou. Tenho o Vasco com uma virose de vómitos e febre, e acabei de sair de uma noite de muito pouco descanso.
Para me animar, decidi fazer um smoothie matinal com o que tinha aqui por casa*:
1 banana
4 amêndoas peladas
40g de aveia demolhada durante a noite (para ficar amolecida)
1 colher de chá de mel
1 colher de chá de canela
1 colher de café de cacau orgânico em pó
Bebida de soja a gosto
*receita inspirada num smoothie da Deliciously Ella, mas adaptada ao meu gosto pessoal e aos ingredientes que tinha em casa
2 comentários:
Anda por cá essa virose também. E apanhou a bebé e o mano mais velho.
É mesmo outono! Chegaram os bicharocos :(
Adoro e faço todas as manhãs, religiosamente. Mas quando acordo com a neura a coisa não melhora.
Bom fim de semana
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